중성지방 정상 수치 및 높은 이유, 관리 요령

중성지방 정상 수치 및 높은 이유, 관리 요령

중성지방이란 우리 몸에서 에너지원으로 사용되는 지방의 한 종류로, 과도하게 쌓일 경우 심혈관계 질환과 비만, 당뇨병 등의 위험을 증가시킬 수 있어요. 그러므로 중성지방의 정상 수치와 그것을 관리하는 요령에 대해 알아보는 것이 매우 중요해요. ✅ 중성지방 수치를 안정적으로 관리하는 방법을 알아보세요. 👉 중성지방 관리 팁 확인하기 중성지방의 정상 수치 중성지방의 정상 수치는 일반적으로 150mg/dL 이하로 정의되며, 150-199mg/dL은 … Read more