정상 콜레스테롤 수치란? 높은 이유와 관리 방법
정상 콜레스테롤 수치란? 우리는 모두 건강을 유지하기 위해 노력하지만, 종종 간과하는 부분이 바로 콜레스테롤입니다. 정상 콜레스테롤 수치에 대한 이해는 그 자체로 건강한 삶을 위한 초석이 돼요. 의료 전문가들은 콜레스테롤을 두 가지 주요 범주로 나누어 설명하곤 합니다. 첫 번째는 LDL(저밀도 지단백)으로, 흔히 ‘나쁜’ 콜레스테롤이라고 알려져 있죠. 두 번째는 HDL(고밀도 지단백)으로, ‘좋은’ 콜레스테롤로 불립니다. 고 LDL 수치는 … Read more